被拉“黑名单”的四种食物,没任何营养,孩子再馋,父母也别纵容
说到零食,很多人都不陌生,想想我们小的时候,都是背着大人偷偷吃的,但是现在生活条件好了,很多大人生怕委屈了孩子,经常买点自认为的健康零食给孩子吃,其实父母是最注重孩子身体健康的,平时常见的几种零食,其实早就被拉进了“黑名单”,你知道是什么吗?
1.烤肠,这是最常见的一种了吧,路边的小摊上,学校的门口,到处都是的,有些家长会看到别的孩子吃也买给自己的孩子,其实这种烤肠没有任何的营养,反而有很多的添加剂,经常吃会影响肠胃。
2.奶茶,这是很多女孩子都控制不了的,喝着让人感到很上瘾,尤其是几个人一起出去玩的时候,感觉没有奶茶就像少了点啥,其实这种奶茶的解渴效果还不如白开水,奶茶的热量很高,很容易让人发胖,还是少喝的为好。
3.甜品,现在很多的父母都不会给自己的孩子吃糖块了,但是很多甜品里的糖,你真的觉得会比糖好一些吗?经常吃这些甜品,会影响孩子的牙齿发育,也很容易让孩子的身体产生湿气,这也是孩子总是喜欢咳嗽的原因。
4.碳酸饮料,其实这个东西不止是孩子,很多成年人也很爱喝,但都喝下去后会影响脾胃的消化,碳酸饮料喝多了,很容易影响孩子的牙齿发育和影响孩子的食欲,同样也是孩子不愿吃饭的原因。