你好，今天是我第27次和你聊天。
你别看我昨天一本正经地去和你讲如何应对内卷化带来的危害，其实我还是很丧的，但人总是要想办法想开呀。
今天闲聊，我想先说一句，运动真的能缓解人的“丧丧感”。我今天睁开眼睛啊，就是低落，浑身无力就想烂在这床上的感觉，刚好铄铄要睡午觉了，我不用带她，索性起床去运动了。
可能是那几个小时的睡眠质量很高，今天情绪虽然低落，但身体的节奏还跟得上，几组运动下来，虽然身体很累，心里却一点点明亮起来。
可能运动，是让我从另一个地方发泄了我的不愉快吧。
今晚我进行了“跟别人学，跟自己比”的思考。
就拿我的婚姻来说吧。
之前，我因为买了婴儿睡眠课程加入了一个群聊，群里都是在18年9月份生了宝宝的妈妈们。当初沟通小鬼们睡眠问题的时候，和几个宝妈聊得来，加了私信。
怎么说呢，我看着别人的婚姻，真的就很幸福。
其中一个宝贝的妈妈的朋友圈，都是老公开着车带着她带着崽崽一起逛迪士尼、逛博物馆、听音乐会、上早教课等等。
另一个宝贝的妈妈，在电视台工作，接触的都是一些名人。常常看到她下班以后的活动就是上舞蹈课，很飒很燃的那种。
这样的例子还有很多，我举了两个我最羡慕的。
我呢？结婚不到一年，生小孩前一个月发现对方出轨，谈离婚未果，继续煎熬，寄希望于生了孩子男人会变。铄铄生下来，他们全家重男轻女，对我态度180度大转弯，我继续谈离婚，未果，孩子半岁时我找了工作，三次从昆明跑广西到当地法院起诉离婚，过程及其恶心和艰难，不愿回想。
哎，你也别安慰我说我也许只看到别人光鲜亮丽的一面，他们也一定有他们的痛苦。
因为人的发展，除了努力之外，还有运气、先天条件、家庭背景等等，这些玩意儿都是我们自己无法控制的，我看到他们的生活方式，对比出自己与他们的差距，想象到铄铄以后和他们宝贝的差距，虽说不上嫉妒，但我心里也确实不痛快。
再加上我前面和你说的我被催婚，我和铄铄从某种角度上看，成为了我妈的一种负担，我真是不由得烦躁。
但是，人一定要想得开啊。
我如果天天去看别人拥有什么、如何幸福，然后搁这儿怨天尤人，那我给铄铄的，就是一个怨妇、一个卑微小市民的形象，也许她耳濡目染，也只会抱怨生活。如果这样的话，就真是太不幸了。
我想了，人的悲欢各不相同。我既已看到自己的不幸，就应该想办法去解决问题，问题太难太繁杂，我就一步一步来，只要今天比昨天更好，今天比昨天更幸福，就是一种很好的进步。
向别人学，跟自己比。
感觉这个道理也一样适用于生活的各种方面。
看到别人的幸福，去想他们是如何经营自己的家庭的，学，看看自己有没有好一点。
看到别人的工作能力很强，去想他们拥有什么样的技能，学，看看自己有没有好一点。
看到别人家的孩子开朗、冲闯，去想他们是怎么引导孩子的，学，看看铄铄有没有比之前更棒。
向别人学，跟自己比，别搞反了，我一点一点会变得更好的。
希望你也能如此。
