汤月子 ☞ 坐月子期间,要尽量避免那些高脂肪、高热量的油腻汤
脏月子☞在月子里不刷牙、不洗澡,都是错误的
闷月子☞在坐月子时一定保持室内空气流通,不然很容易滋养细菌
蛋月子☞鸡蛋每天吃一个就好,千万不要顿顿都吃,吃了也消化吸收不了
无盐月子☞如果长时间不吃盐,会容易导致体内的电解质紊乱,那么其实每天你清淡饮食,保持在六克左右的盐就可以了
汤月子 ☞ 坐月子期间,要尽量避免那些高脂肪、高热量的油腻汤
脏月子☞在月子里不刷牙、不洗澡,都是错误的
闷月子☞在坐月子时一定保持室内空气流通,不然很容易滋养细菌
蛋月子☞鸡蛋每天吃一个就好,千万不要顿顿都吃,吃了也消化吸收不了
无盐月子☞如果长时间不吃盐,会容易导致体内的电解质紊乱,那么其实每天你清淡饮食,保持在六克左右的盐就可以了