很多小宝宝在纯母乳喂养期间都会有乳糖不耐受，表现为一天四五次，甚至七八次大便;吃奶后肚子咕噜明显，有排气;大便水分含量高;而且往往是吃完就拉，甚至边吃边拉。尽管如此，却完全不影响宝宝的生长发育，我们俗称为母乳性腹泻。
对于因乳糖不耐受导致的母乳性腹泻，只要大便没有颜色、性状的异常，没有血丝就不必担忧。
宝宝出现乳糖不耐受，宝妈们应该怎么办？
少量多次的摄入含乳糖的乳制品，并且不要在空腹时摄入乳制品，可减轻症状。
选用不含乳糖的奶粉，能明显改变腹泻症状，但长期服用会影响宝宝的智力发育。
补充乳糖酶，补充足量的乳糖酶可以帮助高效分解乳糖，同时不会改变牛奶本身的口味及营养成分。
母乳喂养，少量多餐，这对修复小肠绒毛的恢复有很大的帮助。
乳糖不耐受看起来很可怕，但都能通过后天的治疗和护理得到改善，因此宝妈们不需要过多担心。做好每一步，和宝宝一起面对难关，帮助宝宝健康成长。
