01、孩子行为反常不愿意上游泳课
7岁的男生良逸，在吃饭的时候向爸爸妈妈宣布了自己的决定：“你们给我报的游泳班，我不会去上的。”他脸色阴沉，义正言辞。
爸爸不解：“儿子，你不是喜欢游泳吗？”
儿子：“是的，可是我已经学会游泳了。”
爸爸告诉儿子，上课会让他游得更好，妈妈也赶紧补充：“你最好的朋友硕硕也报了这个游泳班，你们可以一起玩。”
但儿子不为所动：“没门，我不会去的。”声音坚定却流露出一丝恐惧，恳求到：“求你们别逼我了。”
爸爸妈妈表示会考虑一下，但他们觉得不可思议：这是儿子第一次拒绝和硕硕一起玩。
当孩子被害怕、生气等强烈的情绪所笼罩时，所有的父母都会被孩子难以理解的行为弄的不知所措。孩子反常的行为可能很简单，比如说累了、饿了、困了，但更多的时候，反常行为的背后有更深层的原因。当晚，爸爸妈妈讨论这件事时，他们认为孩子出人意料的反应很可能受到两年前那次惨痛经历的影响。
02、孩子被过去的经历所影响，“内隐记忆”在作怪
国际著名的心理学家丹尼尔.西格尔在《全脑教养法》一书中提出了记忆的两种形式：内隐记忆和外显记忆。我们在意识层面能回想起来的经验或场景，就是外显记忆；内隐记忆则是以过去的经验为基础，使我们形成对世界运转方式的期待，为我们建立某种特定的心理模式。
内隐记忆如何影响孩子现在的行为？
有研究表明，内隐记忆在孩子出生前就已经形成：作者在妻子怀孕的最后三个月，用俄语和英语为孩子唱一首歌曲，在两个孩子出生后的一个星期，邀请同事参与研究，在同事不知情的情况下，发现孩子在听到出生前那首熟悉的歌曲，他们的眼睛张的更大，显得更留心。新生宝宝能识别歌曲，是因为这些信息已经被编码为内隐记忆存入了大脑。我们的终生都在编码内隐记忆。
以过去经验为基础的内隐记忆，使我们对世界的运转方式产生期待。如果爸爸每天下班回家都会抱孩子，他就会建立一种心理模式，爸爸回家就代表着爱和联结。如果孩子受到了数学老师的批评，他就会创建出“不喜欢数学”的心理模式。内隐记忆的本质是保障我们安全、原理危险的进化机制，让我们不需要回忆过去经验的情况下就能迅速做出反应。因为过去的经验影响了现在的行为，在这个过程根本意识不到记忆的存在。
如何搜寻内隐记忆？
当一段记忆来源于痛苦的体验，但我们又意识不到它的存在，它就会成为一颗地雷，用打击的方式限制我们。就像文章开头的男生良逸，他不清楚自己的紧张来自何处，他只知道自己不想去。父母需要做的就是，探索是否某一段内隐记忆为孩子建立了某种心理模式。
妈妈：能告诉我为什么不想去上游泳课吗？
儿子：不知道，我就是不想去。
妈妈：你是不是在害怕什么？
儿子：想起游泳课，我很紧张。
妈妈：紧张的问题，是因为你的大脑会想起一些事情，你自己可能没意识到。（儿子不太明白）
妈妈：我换个说法，你还记得以前上课时发生了什么不好的事情吗？
妈妈首先建立了一个概念，来打开话题，让儿子明白有些记忆会在我们意识不到的情况下影响到自己。
儿子：老师对我很凶，他们把我的头按进水里。
妈妈：这已经是以前的事了，但我认为你不想去上课跟这有很大关系。
儿子：真的吗？
妈妈：是的，你的大脑能记住这件事情是愉快还是糟糕。当我说游乐场的时候你笑了，你的内心感觉到了什么？
儿子：开心。
妈妈：当我说游泳课时，你感觉到了什么？
儿子：焦虑，不想去。
妈妈：这就是真相，大脑很神奇，它会保障你的安全，当我说游乐场的时候你感觉很开心是因为曾经在那里的经历很开心，当我说游泳课的时候，你的大脑首先会告诉你：”真糟糕，别去。“
妈妈向儿子解释了他感觉恐惧的来源，他用讲故事的方式让内隐记忆外显，一旦内隐记忆被带进意识层面，处理起来就变得轻松，这种隐藏的力量将不能够再影响他。
03、“讲故事”的方法促进记忆整合，把内隐记忆外显
当孩子因为受到过去痛苦经历的影响时，我们应该如何帮助他们呢？丹尼尔.西格尔在书中提到一个好办法，把内隐记忆外显，帮助孩子以健康的方式整合内隐记忆和外显记忆，把痛苦的经验转化为自我理解的力量，而促进记忆整合的最有效的方法之一就是讲故事。
海马把内隐记忆的碎片拼凑完整
大脑中有个部分叫海马，它的功能就是整合内隐记忆和外显记忆，它就像是记忆的”搜索引擎“。内隐记忆是以散乱的拼图形式存在，独立的分布在大脑中，海马就是一个专业的拼图师把内隐记忆的碎片组合成完整的拼图，从而完成内衣记忆的外显。
排除掉孩子饿了、累了、生气了等基本情况，如果能确定孩子正在发生的反常反应不是小事，最好回顾一下过去发生的可能会影响到现在事，如果找不到相关的具体事件，无需可以制造联系，但如果能感觉到是哪件事影响到了孩子的行为，则可以采用一些方法，教他运用一些整合记忆的工具，让他更有控制感。
把记忆的遥控器交给孩子
我们在看一部电影时，如果出现恐怖的镜头或者喜欢的场景，可以快进或者快退。在帮助孩子重访一段不愉快的经历时，不妨把记忆的遥控器交给孩子手中，为他带来一些控制感。
来来在未经父母的允许下，带了一把刀子和朋友尘尘一起玩，尘尘拿刀削东西的时候，不小心刺到了大腿流了很多的血。尘尘被救护车带走后，经过处理已经没事了，也没有被吓到。但来来还是不能原谅自己，擅自带的刀子伤害了自己的朋友。当晚，双方父母为了解决问题，让他们在一起讨论了事情发生的过程，事后看起来都已经没事了。
几个月后，父亲邀请来来雕刻木头，来来却很害怕接触刀子。之前的记忆又对来来产生了影响，但他自己却不知道自己害怕刀子和尘尘受伤的事情有关。父亲决定帮助儿子把这段内隐记忆转化为外显记忆，他把来来叫进院子里，那里放着木头和雕刻工具，来来恐惧的睁大双眼。
来来：我不想做雕刻了。
爸爸：我想知道为什么？
来来：学校最近比较忙。
爸爸：我知道你忙，但我认为这不是唯一原因，我们来谈谈那天尘尘受伤的事情的吧？
来来：已经过去的事，没必要再提了吧。
然后，爸爸教给儿子一个处理痛苦记忆的技巧：”你把整个过程想象成电影，你手里拿着遥控器，当我讲到你不想回忆的部分就说‘暂停’，把这部分快进过去。“
当爸爸讲到尘尘拿着小刀削东西时，来来喊了暂停，快进到了在医院的那部分。爸爸强调事情的结局是好的，然后倒回到暂停的部分，来来答应了，虽然按了好几次暂停键，最终回顾了整件事情，讲到事情圆满结束时，来来的紧张明显减轻了很多。
教会孩子使用记忆遥控器，复述的过程将会变得没那么可怕，因为这赋予了孩子控制力，能让他按照自己的节奏来参与。
04、利用提问和鼓励，加深记忆
记忆就像其他能力一样，越训练越强大，如果通过让孩子讲述自己的故事来训练孩子的记忆力，就能增强孩子整合内隐记忆和外显记忆的能力。帮助孩子讲述他们的体验，让他们练习整合记忆，就能更多的将人生中最重要的体验带入外显记忆。
当孩子还小，叙述基本事实
让孩子回忆的方法有很多，最自然的一种方式就是问问题。孩子还小的时候，可以问孩子一些基本的问题，让孩子把注意力转移到当天发生的事情细节上。
”你今天去哪个小伙伴家里了？“、”我们在那的时候，发生了什么开心的事情？“这样叙述基本的事实，有助于发展孩子的记忆，也为了以后能处理更多的记忆做准备。
当孩子大一些，利用提问的技巧来鼓励回忆
在父母鼓励孩子讲述自己的经历时，不可避免的会遇到这样的问题：孩子不愿意说怎么办？所有，当孩子大一些，提问就要更讲究技巧。
当你笼统的问今天的情况怎么样，可能就会得到”还行 “这样的回答，从这个回答里挖掘不到孩子丰富的细节，不妨问一些有创造性的问题。”告诉我今天发生的两件真实的事情和一件没发生的事情，让我猜哪一件是没发生的“，由于每天都要回忆学校的事情，不仅能让父母了解孩子的生活，还能让孩子养成回顾和思考的能力。
也可以鼓励孩子养成写日记的习惯，研究表明，写日记为孩子提供了讲述自己故事的机会，通过回忆来表达一件事，不仅提升孩子的幸福感，还能够推动他们深刻的思考自己的思想和行为，孩子记住并理解过去发生的事情，能帮助他更好的理解现在发生的一切。
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