筋膜枪，不少人家里都有，用它来缓解运动疼痛、促进运动后的恢复。但如果用错地方，就会造成意想不到的伤害。
用筋膜枪缓解眼疲劳
“敲”出双眼白内障
“赵医生，我的眼睛这几天视力降得厉害，看不清了！”前几天，浙江省眼科医院（温州医科大学附属眼视光医院）副院长赵云娥教授在杭州院区的白内障专科门诊，进来一位四十来岁的女子，衣着靓丽，却神情焦灼。赵教授微笑着安抚她，脑子里却快速把所有的可能性过了一遍。
通过裂隙灯显微镜，赵教授仔细检查徐女士的眼睛，发现她的晶状体上，一层薄薄的白色混浊像云雾一样，氤氲在晶状体的表面，就像晶状体的表面开出了一朵“玫瑰花”，刚刚好挡住了视线的中央。这种晶状体的混浊， 就是白内障，这应该就是造成她视力快速下降的原因。
晶状体混浊区域位于瞳孔中心，明显影响视力 医院供图
然而不同于很多人随着年龄增长而得的老年性白内障，徐女士的白内障倒很像是由于受到外伤造成的，可是仔细观察眼睛的结构，又不像是受到大的外力损伤的样子。到底是什么样的外伤，会让两只眼睛同时且非常对称的出现同样的改变呢？这些疑惑涌上心头，赵教授开始仔细询问患者情况。
“你的眼睛视力下降是由于白内障造成的，这种短时间内的视力下降，再加上它非常典型的的表现，我认为是由于眼睛受到外伤造成的，你仔细回想一下。或者你再想一下，有没有自己用力按摩过眼球，或者用过什么仪器设备，在外面做过什么治疗？”
说到“按摩”两个字，徐女士的脸上愣了一下，仿佛想起了什么。
“医生，我前段时间比较疲劳，看到网上说用筋膜枪按摩能放松，我就用它来全身按摩，刚好眼睛也有点累，我就用它按摩我的眼球了，按完我觉得很舒服啊，你这么一说，我想起来我的视力下降还真是按摩以后出现的。”
破案了，罪魁祸首竟然是现在风靡全球的筋膜枪。
筋膜枪按摩如何导致双眼白内障？赵云娥教授解释，人眼犹如照相机，而晶状体则相当于一个透明的镜头，它被安稳的装在一个叫做“囊袋”的袋子中，发挥着作用，结构是稳定的。而筋膜枪敲击的时候，高频率的震动按压着晶状体，破坏了结构的稳定，使它在囊袋“疯狂”摩擦，造成晶状体的损伤与破坏，短时间内，晶状体混浊了，白内障就出现了。“日常生活中，如果眼睛受到撞击、异物戳到晶状体等，也都可能发生白内障。”
万幸！及时做了白内障手术
视力恢复到了1.0
筋膜枪的操作本需要在专业人士的指导下使用，而近年来，筋膜枪却似乎成了“网红”，上班族，久坐人士都用来放松按摩，或为父母买上一把，以表孝心。但是，没有专业的指导，错误使用往往有百害而无一利。
坚实的肌肉都很难承受住筋膜枪的敲打，更何况是脆弱的眼球，担心这种敲击会带来更多隐藏的伤害，赵教授安排徐女士进行了更全面的检查，幸好，除了白内障，眼球的结构没有遭到这种“地震式”敲击的破坏。
“目前的情况可以通过白内障手术来解决，万幸你没有造成更大的损伤，不然手术都做不了了。”面对恍然大悟，又万分懊恼的徐女士，赵医生暖心安慰：“手术以后，视力会好起来的。”
“可是医生，现在是夏天，是不是不适合做手术” 徐女士似乎还有疑问。
这个问题是现在很多病人对白内障手术的顾虑，总觉得夏天天气热，出汗多，白内障反正可以拖一拖再做，就不愿意在夏天做手术。
赵云娥教授解释：白内障手术技术发展到现在，已经非常成熟先进。白内障手术的切口只有2mm，几分钟即可完成手术，手术后的恢复也很快，只要术后按医嘱用药，注意用眼卫生，一段时间内避免去游泳，避免眼睛接触污染的脏水，就是非常安全的。季节不该成为阻碍白内障手术的因素。
而且有些患者的白内障有并发青光眼的危险，有些患者觉得拖一拖没问题，结果就拖出了大问题，发生青光眼，眼压升高不仅造成眼痛、头痛的痛苦，还会对视神经造成不可挽救的伤害。白内障到了需要手术的程度，及时进行手术治疗，既降低了青光眼和其他并发症的危险，又可以早点享受清晰美好的世界。
打消了心中的疑虑，徐女士接受了手术，术后第二天，视力就达到了1.0 。
赵云娥教授强调，现在大家的爱眼护眼意识加强，这是一件非常值得欣慰的事情，但保护眼睛不可盲目，轻易信赖市面上各种鱼龙混杂的眼药水和眼部按摩产品，浙江省眼科医院杭州院区已陆续接收过多例由于使用非正规眼部按摩产品而造成白内障、晶状体脱位甚至更严重的眼部疾病的患者。如果眼睛出现不适，一定要到正规医院接受专业医生的建议。
记者 金晶
通讯员 叶倩 张洪芳
