我不知道有没有人和我一样,在没有怀孕前,自以为一切思想工作都已经准备好了。毕竟该了解的都了解了。
但直到自己真正怀孕的时候,才发现一切竟然都在意料之外
,这时候才深有体会什么是极大的焦虑。
那时候脑子里经常想到的事情是“如果我怎么样,宝宝就会怎么样”。因为从那时候起,我的人生不仅仅是对自己负责任了,我还要对住在我身体里的小家伙负责。
所以时常身体有一点点不舒服,就担心害怕自己生病了,更怕影响肚子里的孩子。这个时期的焦虑和压力,感觉是前所未有的巨大。
但我理所当然的以为,只要把孩子生下来了,我的焦虑、我的担忧就会减轻很多。毕竟家人会与我担忧,责任会被分摊出去。
然而孩子生下来后,我开始担心另外的事情了,例如:婴儿猝死综合症、生长曲线图、成长历程等等
你会发现,当孩子出生之后,会觉得这个小家伙是脆弱的。你不知道但又要尽全力的,保证他能健康快乐的成长
然后你逐渐的意识到,这个担忧,是会随着小家伙的成长出现各种各样不同的担忧
以上,是一名孩子8个月大的宝妈,在孕妈必修课堂结束后与小卡的对话内容。这名宝妈在怀孕、生产和育儿的时候都有着非常大的压力。
如果不是她亲口和我说道,我根本不知道孕妈心里都经历过什么。
虽然我没有怀过孕,目前只是出于新婚的状态,但同为女人。我能在情感上与她产生共鸣
说实话,起初我对孕期和育儿生活,多少是有点畏惧的
因为她告诉我,当时的焦虑不是老公能懂的,也不是爸爸妈妈能够引导的。她只能自己承受着,并迫切的希望有一天能将这种焦虑释放。
但后来让我释怀的是——她已经找到这种释放的方法了
那就是共情
其实孕妈大部分时间里,都是活在自己的世界。
即使有闺蜜,即使有家人陪伴,但是心里最焦虑的部分,别人不会懂自然也得不到缓解。
这时候就会迫切需要,有人能和她产生共鸣,从而进入一个合适的交际圈。
而孕妈必修课堂,相比网络上琳琅满目的文章内容,它的知识内容更精准,是经过权威的医生妈妈亲自指导的
相比逛论坛、道听途说的育儿技巧,它的技巧更加科学
相比独自承受压力无处宣泄,它课堂氛围非常融洽
在学习的过程中,还能认识到与自己趣味相投、经历相仿的孕妈
所以,亲爱的孕妈们,你们要学会:对自己好一点、对自己自信一点、对自己大胆一点
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