男性在10岁以前，睾丸发育处于相对静止，11岁以后睾丸会迅速增大，18岁时体积可达正常成人水平。正常男性在14岁左右，由睾丸产生第一批成熟的精子，之后每天都会制造新的精子，并一直延续。那么，男性的精子什么时间最好呢？
研究资料表明：40岁之后精子数量、浓度，特别是运动性均会下降，造成精液质量下降。高龄男性精子蛋白质与年轻男性相比均有不同程度的下降。有研究表明，随父方年龄增加，精子总的甲基化水平会增加。某些先天性疾病和常见的复合体疾病等，例如癌症、自闭症和精神分裂症，这些都统称为“父亲年龄效应”疾病，其机理是受父亲年龄的影响，精子和睾丸会发生突变。
一位研究者对220万人样本的跟踪调查，发现了父亲年龄与子代精神分裂症关系，结果显示随父亲年龄增加其子代患有精神分裂症的风险随之增大。一位学者，通过75万多个孩子的相关数据，研究了父亲年龄与产妇并发症的关系，发现父亲年龄大于45岁时，高血压、胎盘早剥、胎盘前置、贫血均大于参照组；当父亲年龄小于20岁时，子痫前期和贫血的发生率较高；且父亲年龄与胎儿出生结局的关系，父亲年龄大于45岁时，低体重、早产、死胎均大于参照组；父亲年龄小于20岁时，低体重、早产发生率较高。
统计资料表明男性在40岁以后就会出现雄激素缺乏、性欲减退、生殖器官老化、感染疾病的风险加大、身体机能衰退等，中医认为40岁是男性体质的转折点。
大部分研究表明男性精子最好、生育的最佳年龄是25岁到40岁之间。
本文作者：陈新钢
