洗漱、喂食、入睡看似微不足道，但对于刚入门的孩子来说，却是一项需要高超技巧的育儿任务。看到哭闹的孩子随便躺下看看有没有背部感应器，爸爸妈妈都想一起哭。这里有一些提示，可以让新妈妈和爸爸让您的宝宝睡个好觉。
01、新生儿需要睡眠教育吗？
这个年龄段的孩子平均每天要花18个小时睡觉。然后，在2-3个月左右，他们逐渐开始区分白天和 黑夜，从这个时候开始，创造一个合适的睡眠环境，创造一个睡眠模式，养成“吃、睡、包”的习惯。 . 让孩子们自己识别白天和黑夜是很重要的。早晨，窗户大开，营造出空气清新、光线充足、活泼、 噪音适中的活跃氛围。的确，新生儿对即使是很小的声音也很敏感，因为他们睡得很轻。所以有创造一个过于安静的环境的趋势。但是，当有语音、水声等自然噪音时，孩子可以适应他所属的空间。 请记住，过于安静的环境会使您的孩子更加敏感。另一方面，晚上关灯，营造安静的环境。拉上遮光窗帘以防止路灯进入也有帮助。
02 、捕捉孩子困倦的迹象！
孩子们在困倦时会发出自己的信号。虽然他像成年人一样打哈欠，但他更可能表现出呜咽。此外， 他们还会表现出揉眼睛或拉耳朵等行为，当他们表现出这些行为时，轻轻拍打他们的背部，您可以轻松地让他们入睡。带有重复节奏的 4 拍催眠曲也很有帮助，因此请参考。
03 、背上有传感器的孩子的睡眠秘诀
敏感的孩子即使在被拥抱时睡得很沉，也会在放下传感器时醒来，就像他们背上有传感器 一样。孩子醒来的原因，首先是妈妈温暖舒适的怀抱和被褥环境感觉不一样。一个母亲的怀抱里，她能感受到熟悉的体味和体温，而被褥，那里没有人的温暖，对于孩子来说，不可避免地会发生突然的变化。第二个原因是态度。抱着的时候，身体是适当弯曲的，但是当放在被褥上时，身体突然伸展并改变了姿势，令人惊讶。因此，如果您想禁用孩子的“背部传感器”，请在保持抱着姿势的情况下 躺在毯子上，然后慢慢将孩子分开。可能有点麻烦，也需要时间，但是叫醒睡得好的孩子的频率会 少很多。
04、 刚出生的宝宝，要包起来睡多久？
新生儿无法控制自己的动作，所以他们的胳膊和腿不由自主地活动。这就是为什么胳膊和腿被紧紧 地绑住，不能动的原因。这有助于给你一种安定感，但在盛夏，当炎热猖獗时，如果你裹得太多，你的体温会迅速升高，这会影响睡眠或导致尿布疹。因此，观察孩子的成长，调整频率和强度，如松散包裹或解开。但是，如果突然不使用内包裹物，孩子可能会感到惊讶，因此请先将手臂去除，然后将 身体包裹起来。出生后约30天后，将手轻轻放入内衣而不是内袋，以防止手自由移动，从而减弱了力量。
05 、晚上强喂奶让他们入睡
容量小以上的孩子饿了会立即醒来哭。从大约 3 个月大的时候开始，他们开始一点一点地入睡，晚上睡觉前比白天多喂一点会帮助他们睡得更久。如果您正在母乳喂养，如果可能，请在晚上喂食比母乳更晚消化的配方奶。
06、 我应该躺下睡觉吗？我要躺下睡觉吗？
躺着睡觉更好吗？是不是平躺着睡觉比较好？由于刚出生的婴儿的头骨还很软，如果睡在上面，可 以做一个漂亮的头型或练习移动头部。但是，由于身体尚未发育完全，会给呼吸系统带来压力，如果把脸埋在柔软的毯子里，会导致婴儿猝死，所以儿科医生不建议这样做。不过，如果你能看到你 妈妈睡在你旁边，躺一会儿也没关系。 如果您有一个特别擅长回忆吃什么的宝宝，我们建议您侧睡。这是因为呕吐物在睡觉时自然会流出。将柔软的枕头或卷起的毛巾放在您的背上将有助于您保持稳定的侧卧姿势。
