阴道炎是女性朋友们的多发病，几乎每个女人都有患上它的危险。如果你在某一天出现了阴道瘙痒、白带异常，那你就要注意了，十有八九你是患上阴道炎了。阴道炎与我们的日常生活习惯息息相关，如果你能保持好卫生习惯，那么你有很大的概率远离它的困扰，
现在就让我们一起来看看预防女性阴道炎要注意的几点。
1.养成便前洗手的好习惯
调查发现，人的双手沾有大量病原微生物，如衣原体、支原体等，它们可通过解便这一环节侵入尿道引起感染，所以养成良好的卫生习惯也是至关重要的。
2.掌握正确的外阴和肛门的清洗顺序
经常清洗外阴和肛门，清洗时要讲究顺序，先洗外阴再洗肛门，切不可反其道而行之；毛巾及盆要专人专用，否则细菌很容易侵入尿道口。
3.外阴洗剂及卫生巾的选择
一定要购买正规厂家的产品，以免劣质产品破坏人体的正常菌群，反而降低局部的抵抗力。购买卫生巾要注意产品质量，且不宜久存，以免滋生细菌，引发外阴及阴道感染，当出现外阴瘙痒，白带增多的症状时应及早去看医生。
4.充足睡眠与合理性生活
保证充足睡眠不熬夜，否则降低身体对疾病的抵抗能力。注意把握性生活频度，每周性生活超过3次者，尿路感染发生率增高，在夏天适当减少次数。
5.讲究个人卫生
勤洗澡，不提倡盆浴，衣物要单独存放，常换内裤，特别是新内裤或长久不穿的内裤，先清洗后晒干再穿，尽量是纯棉的，透气，吸湿性强，尽量不穿紧身裤或牛仔裤，多穿透气裙子，这对保护女性身体健康非常重要。
关注我，我是妇产科陈医生，一起学习保健知识，祝你们快乐健康！
