是不是还在苦恼肥胖纹该如何祛除?小编在这里自信地给你说只要看完下面的文章，做完这三件事情，就再也不用担心肥胖纹了。快收藏起来吧。
好发人群及部位
不论男女老少都有可能出现的就是肥胖纹，不论是身材肥胖的人，或因减肥而瘦下来的人，在肥胖的部分都有可能生成肥胖纹。
肩膀、颈部、手臂、腹部、臀部、大腿等部位，同样会出现数条不规则的条纹。
一、沐浴
沐浴是消除肥胖纹的有效方法，每天晚上沐浴的时候不妨在浴缸里多泡一会，这样在热水中沐浴能够让血管受热扩张，血液循环速度就会变快，淋巴排毒的工作就会更加顺畅。浴缸中浸泡半个小时左右，让全身的血管都在扩张，这样对减肥也是很有效的。
二、补充胶原蛋白
补充胶原蛋白和蛋白质，要想消除肥胖纹应该养成合理的饮食习惯，制定科学的减肥食谱，少吃油腻的食物，平时多吃富含胶原蛋白，以及蛋白质的食物，帮助增加皮肤的弹性，如猪蹄、鸡脚、鱼类等。还要控制热量摄入，防止热量转化为脂肪囤积在身体里。
三、补充水分
补水也是修护妊娠纹过程中非常重要的一步，经常饮水能够加快血液流动速度，有利于肌肤中代谢废物和毒素的排出，每天早起喝一杯水还能够帮助唤醒身体状态，让各个器官充满活力的工作，提高身体状态，从根源处让肌肤变得更加水润，紧致，从而帮助修护肥胖纹。
这三件事情也不是一下子就可以见到效果的，需要你持之以恒。祛除肥胖纹并没有那么难，关键在于你要持之以恒并且找对方法。学会小编分享的三个妙招，祛除肥胖纹不是梦。
