当今家庭教育的孩子进入社会后都称之为巨婴，就是经历了小学、初中、高中、大学，适应社会能力太差。其实适应社会就是经历挫折的过程，面对挫折是成长型，是后退型，还是逃避性的，越来越重要。那么从幼儿园起，孩子都经历哪些挫折呢？我们怎么样去培养他抗挫折的能力？
孩子从家里到上幼儿园，分离焦虑就是挫折，他很长时间在陌生的环境，不在家人身边，不在妈妈身边，这是分离焦虑，是经历挫折。孩子从幼儿园毕业上小学，在幼儿园以游戏为主，上学后要以学习为主；在幼儿园阿姨是以妈妈式的关怀为主，到了小学则是权威式教学方式；在幼儿园的小朋友随便玩，到小学遵守一定的规则；到中学青春期，学业压力越来越大，竞争压力越来越大，人际交往压力越来越大，情绪越来越不好控制，会更多地体会到挫败。
我们应该重视培养孩子抗挫能力，让孩子在挫折当中去成长，在挫折中发展自己能力。当今孩子成长的环境，已经体会到越来越多的挫败感。我们不需要再人为地创造挫折让孩子体验，我们更多的要给孩子创造成功的快乐感觉，培养孩子抗挫能力。
一、孩子抗挫能力比较差的原因
1、溺爱
孩子在家里面被一个过度的溺爱，过分的保护，过度的满足，只会让孩子形成任性的性格，从而形成过强的自我意识。
孩子在三到六岁开始形成和发展自我意识，在这个期间绝对不许过于放纵和溺爱，任性导致的自我意识太强。不允许别人说不好，不允许别人指责，自人为大家必须绕着我转。一个自我意识比较强的任性的孩子，最终导致孩子素质也比较差。
2、责罚
那当一个人遇到了困难挫折，就容易出现负面情绪，孩子学习不好，父母归责于孩子不够努力，不够认真，经常挨罚或者被责骂，这个时候他如何应对挫折？应对挫折首先要有积极的情绪。
二、如何培养孩子的抗挫能力
1、允许孩子有负面的情绪
在生活中，孩子一定会遇到不开心的事会有负面情绪，遇到挫折想回避，这都是很正常的事，所以我们要接纳孩子，允许有负面情绪，不能冷漠、忽视、责骂、责爱（你犯错误了我不爱你了）孩子。当孩子遇到不开心的事的时候，与同学发生争执的时候，让孩子不带任何评判地共情地讲出来，并安慰孩子“这个事情发生在我身上，我也会很难受，也会有你这样的想法，这很正常”，孩子觉得被理解了，情绪就稳定了，就会积极了，就可以面对挫折了。
2、教给孩子调节情绪的方式
努力的前提是坚毅。
坚毅，就是遇到困难的时候，迎难而上，越挫越勇。孩子具备坚毅性格，这比智商和情商更容易成功。有的人可以把挫折当成财富，当成营养，是因为他可以把遇到挫折的感觉，从负面情绪转变成积极情绪。反之，那种被挫折打败的人，他们的负面情绪不断循环、不断滚动，就无法面对挫折，导致最后自我放弃。
怎么样把负面情绪调节为乐观积极的情绪呢？
（1）找对榜样影响孩子
那些优秀的成熟的人，可以帮助疏导孩子情绪。先平静下来，放松，然后再找解决问题的方法。负面情绪下不能做任何决定，也做不出任何正确的决定。告诉孩子记录自己美好的事情，告诉孩子人只有在挫败中成长才能成功。
（2）对负面事件做正确引导
做事的归因要是乐观的、积极的，不能把好的事情解释为运气，不能把坏的事情解释为自己能力不行，事情失败还有很多客观原因。乐观的人永远对事情抱有希望，遇到困难也是暂时的，即便是能力不行，也是暂时的而非永久的。前途是光明的，道路是曲折的。要总结失败原因，责怪、批评孩子，久而久之就会形成低自尊高自卑，这样一个悲观的孩子怎么面对挫折呢？
总之，孩子应对挫折的核心是否有较高的自尊水平，是否具有较高的价值感和较高的归属感。我们要陪伴孩子，让孩子觉得我们是在乎他的，他是有用的，是可爱的，是永远进步的，是自信心的、自尊心的、有进取心的、阳光的孩子，这样孩子抗挫的能力才会越来越强。
挫败和挫折，任何人都无法避免。经历挫折，会让我们更加坚强，更有勇气，更有智慧，只有经历挫折，才能激发我们的潜能，激励我们的成长。
孩子应对挫折的核心是否有较高的自尊水平，是否具有较高的价值感和较高的归属感。我们要陪伴孩子，让孩子觉得我们是在乎他的，他是有用的，是可爱的，是永远进步的，是自信心的、自尊心的、有进取心的、阳光的孩子，这样孩子抗挫的能力才会越来越强。
挫败和挫折，任何人都无法避免。经历挫折，会让我们更加坚强，更有勇气，更有智慧，只有经历挫折，才能激发我们的潜能，激励我们的成长。
