常见的2型糖尿病防不胜防？要重视烦躁情绪、牙龈和皮肤频繁感染
【英国《每日快报》2021年11月2日文章】题：如何发现糖尿病在情绪、牙龈和皮肤上的迹象，以及如何防止进展。
糖尿病的主要类型包括1型糖尿病和2型糖尿病，1型糖尿病是人体免疫系统攻击并破坏生成胰岛素的细胞，而2型糖尿病是人体无法生成充足胰岛素，或人体细胞对胰岛素未产生反应。
症状可能有所不同，且通常难以发现，但需要注意情绪、皮肤和牙龈的几个迹象。特别是糖尿病前期或2型糖尿病患者，有时可能不会出现症状，1型糖尿病的症状往往会迅速出现且更加严重。
梅奥诊所指出，1型糖尿病可发生在任何年龄，但通常出现在儿童期或青春期。
2型糖尿病可发生在任何年龄，在40岁以上人群中更为常见。可通过健康饮食和锻炼来帮助控制2型糖尿病，但无法通过改变生活方式来影响1型糖尿病。梅奥诊所列出了糖尿病患者可能出现的体征，其中部分与情绪、皮肤和牙龈相关，如烦躁情绪、牙龈和皮肤频繁感染。
英国国家医疗服务体系（NHS）指出，很多人并未意识到自己已患2型糖尿病多年，因为早期症状往往无异常，2型糖尿病远比1型糖尿病常见，英国约有90%的成年糖尿病患者属于2型糖尿病。梅奥诊所指出，糖尿病症状取决于血糖升高的程度。对糖尿病的早诊断至关重要，不及时治疗会使病情逐渐恶化。糖尿病的主要症状是极度口渴、小便更频繁、异常疲倦、体重减轻和肌肉体积减少、伤口愈合缓慢和视力模糊。一旦出现症状应及时就医，如果自身存在糖尿病的风险因素且担心未来会患上糖尿病，也建议及时就医。
如果年满40岁（或年满25岁的南亚人）、有糖尿病近亲、超重或肥胖，或亚洲、非洲-加勒比地区或非洲黑人血统，那么患2型糖尿病的风险更高。部分人还会出现糖尿病前期，这意味着血糖水平高于正常范围，但不足以被诊断为糖尿病。
参考资料：
https://www.express.co.uk/life-style/health/1514792/diabetes-symptoms-signs-gums-skin-infections-diet
注：本文旨在介绍医学研究进展，不能作为治疗方案参考。如需获得健康指导，请至正规医院就诊。
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