乔布斯生前，曾有记者采访他：
您的三个孩子应该很爱玩iPad吧？
身为苹果公司创始人，乔布斯却回答：
他们没用iPad，我们限制孩子在家使用电子产品。
和很多家庭不同，乔布斯几乎每个晚上都会和孩子们一起吃晚饭，他们讨论各种各样的话题，没人会抱着iPad或手机看。
不仅如此，国外很多电子工程师都不让自己的孩子接触电子智能产品。
因为作为研发者的他们，更清楚过度使用电子产品对孩子的隐性伤害。
手机是孩子的「眼睛杀手」？是的。
曾有实验者选了两名4岁和13岁的小朋友，为他们检测泪膜的破裂时间（泪膜的破裂时间是衡量眼睛疲劳程度的重要指标）。
实验前，两个小朋友的泪膜破裂时间为8-10秒，都在正常值范围内。
当两个小朋友连续而专注地玩了20分钟电子产品，再次检测显示：
4岁孩子的泪膜破裂时间为4.4秒；13岁孩子的泪膜破裂时间为5秒。
都已经低于正常水平，处于干眼状态。
医生说：孩子玩电子产品时间过长，眨眼次数会减少，泪液蒸发过快，就会出现干眼。如果眼睛太干，角膜上皮也会出现损伤。
12岁前，孩子的视力都在不断发育中，任何用眼过度的行为和刺激都会影响视力发育。
美国儿科学会建议：
18个月以下的孩子最好不接触电子屏幕。
3-6岁的孩子，每天接触的时间，不应该超过1小时。
千万别让电子产品从哄孩子的神器，变成伤害孩子眼睛的利器！
过度玩电子产品的危害，你永远想不到
据《纽约时报》报道，最近，硅谷的电子工程师父母们在跟保姆签订的工作合约中，会加上一条特别款项——将手机、电脑、iPad、电视机等电子产品都收起来。
因为他们认为，电子产品促进学习的功能被夸大了，让孩子上瘾和阻碍发展的风险却变得极高。
过度玩电子产品，还有三大危害，刺痛无数父母。
1. 易让孩子患上多动症
香港大学医学院曾对700名幼儿做过追踪调查：
孩子每天看电视、玩电子游戏的时间越长，出现情绪问题、行为问题、注意力缺陷多动障碍的概率越高。爱走神，无法投入到一件事情中；各种无意义的小动作很多；情绪易冲动，容易被激怒。
10个月大的孩子，如果每天多看一小时电视，到7岁时，患上注意力缺陷多动障碍的几率会增加10%。
2. 损伤孩子注意力和思考力
如果孩子习惯了闪动过快、色彩艳丽的电子屏幕，是很难再将注意力集中到静态物体上的。
这样，孩子会对学校的课本、课堂教学产生一定排斥感，也很难集中注意力。
孩子看电子产品其实是一种被动的、无意注意过程，而我们要培养的注意力是一种有意注意过程，是需要孩子花精力去控制自己的思维的。
电子产品里的内容无论多么精彩，孩子没有思考过程却能直接、轻易地看到结果，渐渐就会丧失主动思考的能力。
3. 阻碍孩子的大脑发育
科学家认为，父母在孩子婴儿期陪伴越多，跟他说的话越多，孩子的大脑神经元连接就越发达，智商更高，语言能力更强，社交能力也更强。
但在电视、手机、iPad声音陪伴下的孩子，却没这种「福利」。
此外，过度让孩子接触电子产品，孩子会更容易出现焦虑、抑郁、暴躁、冷漠、自闭，甚至暴力行为，而这些伤害是无形又不可逆的。
把孩子「扔」给电子产品，也许是轻松一时，但却可能后悔一生。
这样做，让孩子远离电子产品
没人陪，没朋友，没得玩，学父母，这些就是孩子过度使用电子产品的症结所在。在这个信息时代，我们不能「妖魔化」电子产品，合理有度地使用是没有问题的。但对孩子来说，永远有比玩电子产品更天然、有益、健康的学习和放松方式。
阅读是手机的自然屏障
当我们阅读时，大脑中原本处于静息状态的区域也会变得活跃起来。
阅读这件事，越早开始越好。阅读可以在后天改变孩子的大脑。凡是读过，大脑就会留下痕迹。请在孩子接触到电子产品前，先把阅读兴趣和习惯培养起来。
从小就开始亲子阅读的孩子，大脑发育更完善，思维更活跃，想象力更丰富！
爱运动的孩子更聪明
当孩子运动时，身体会分泌更多的多巴胺、血清素、正肾上腺素，这些物质不但能让孩子更放松、快乐，还能促进大脑神经连接，让孩子智力增高，学习能力更强。
国外一所大学的研究也证明，在小学运动能力较差的孩子，日后的阅读和数学能力也较差。
而那些经常玩电子产品的孩子，几乎都存在运动发展滞后、精细动作不好、反应能力迟缓等问题。
与其把孩子交给电子产品开发情智，不如带他们到户外跑一跑，跳一跳，流流汗。
对孩子来说，越动才会越聪明！
从小玩够了的孩子不易沉迷手机
据统计，越是从小没玩够的孩子，长大后越容易沉迷于电子产品和电脑游戏——他们要在虚拟世界里逃避现实中无趣、沉闷、社交能力差的自己。
所以，父母多抽出一些时间来，陪孩子搭搭积木、过过家家，在户外追逐奔跑，那会是孩子最健康、最怀念的童年时光。
养育孩子，绝不仅仅是提供好的物质生活。教育孩子，绝不会是依赖电子和智能产品。对电子产品，我们应该做到合理使用而不沉迷。
对孩子来说，
最好的成长营养，就来自父母的陪伴；
最好的教育，就是父母的言传身教。
当孩子跟父母一起，见识了山川日月、蓝海湖泊，感受了书香境界、人文真秘，体悟了原野奔跑、亲子之趣，又怎么会沉迷于一方小小电子屏幕？
一流的父母，从不需要电子产品来当自己的替身。因为他们，从来都是爱和陪伴的真身。
