保证口腔的清洁
宝宝的牙齿快萌出时要特别注意其口腔的清洁。方法很简单,即在喂奶或食用其他辅食后喝几口白开水,用以冲洗口腔内残留的食物残渣。切忌让宝宝含着盛有奶液或其他液体的奶瓶入睡。
正确添加辅食
及时正确地添加辅食,是宝宝的牙齿和口腔健康发育的保障。辅食不仅为宝宝乳牙生长提供了必要的营养,而且饼干,苹果条等食品还能有效地锻炼宝宝的咀嚼能力,有助于牙齿的健康发育。
出牙期间要给宝宝适量增加能补充钙,磷等矿物质及多种维生素的食物。钙和磷等矿物质是组成牙骨质的主要成分,而牙釉质和牙骨质的形成又需要大量的B族维生素和维生素C,牙龈的健康也离不开维生素A和维生素C的供给。长期缺乏维生素A或维生素C,牙齿就会长得小而稀疏,甚至参差不齐。
因此,及时为宝宝提供充足的钙、磷等矿物质和各种维生素对乳牙的发育极为重要。
出牙期症状的护理方法
◎发热:有些宝宝在牙齿刚萌出时,会出现不同程度的发热。只要体温不超过38C,且精神好、食欲旺盛,就无须特殊处理,多给宝宝喝些开水就行了;如果体温超过38.5C,并伴有烦躁哭闹、拒奶等现象,则应及时就诊,请医生检查看是否合并有其他感染。
◎腹泻:有些宝宝出牙时会有腹泻现象。当宝宝大便次数增多但水分不多时,应暂时停止给宝宝添加其他辅食,以粥、细烂面条等易消化的食物为主,并注意餐具的消毒;若排便的次数每天多于10次且水分较多时,应及时就医。
◎烦躁:当出牙前的宝宝出现啼哭、烦躁不安等症状时,只要给以磨牙并让宝宝咬并转移注意力,通常会安静下来。