上周五，一句“是的，我们是有一个孩子”、一篇“前女友带球跑”长文直接爆了热搜，正准备下班的吃瓜群众们（此处@微博程序员）被爆得猝不及防。
不过我们今天不是来吃瓜，在细细阅读了张碧晨的回应后，备孕e家觉得有一件事不得不说：
意外怀孕
意外怀孕并不是「意外」
意外怀孕就是避孕失败和没有任何准备情况下怀孕了。
一直以来，备孕e家都在提倡科学备孕，然而意外总是来得那么突然。据统计，在我国意外怀孕的女性占全部怀孕女性的30%，即每10个孕妈妈中就有3个是意外怀孕的。
关于意外怀孕这件事，我们总会听到这样那样的理由——
只是蹭蹭不进去，不会怀孕的
今天是安全期，内身寸没有关系的
哺乳期间没有来姨妈，就不会怀孕
大姨妈不规律的，不可能一次就中的
他不喜欢戴套，但吃药对身体不好，所以就
……
可以说，绝大部分的「意外怀孕」背后，都有一个不戴套的渣男。
没有任何保护措施地啪啪啪，怀孕是必然的结果。
意外怀孕的伤害，男人根本不懂
孕育一个新生命并不是过家家，喜欢就来不喜欢就走。这个过程需要男女双方都做好充足的身心准备，因为「意外怀孕」带来的伤害，可能是一辈子。
#每一次人流都是血的教训
说到「意外怀孕」，不可避免地就要谈到「人工流产」（以下简称“人流”）。
对于没有计划要小孩的情侣或夫妻来说，当发现意外怀孕时，人流往往是第一选择。据统计，我国每年的人流数量为1300万，占世界卫生组织全球人流手术总数的1/4，其中62%为20-29岁的育龄期女性。
无论是普通人流，还是无痛人流，人流手术的过程都是一样的。医生会使用一根具有强烈吸附力的吸管，通过宫颈进入宫腔内将胚胎吸出来，再用刮勺将胚胎组织清除干净（即“刮宫”）。
这个过程中会对女性的子宫内膜造成一定的损伤，术后容易出现月经不调、感染、宫腔黏连等并发症。
值得注意的是，在正规医院进行单次的人流手术，发生严重并发症的可能性很低，大约1‰；而真正危险的是，由于害怕家人知道而选择街边小广告上的无证“黑诊所”进行人流手术，以及反复多次地进行人流手术。
她们可能需要面对这样的后果↓
在非正规的“黑诊所”进行人流手术，首先卫生条件无法保证，其次术后严重并发症的可能性大大增加，包括大出血、子宫穿孔、宫颈损伤、严重感染等。
而经过反复多次人流的女性，宫腔黏连、输卵管堵塞的风险也成倍增加，带来的最终后果可能就是不孕。
#没有备孕的孕育，伤的不止是身体
除了人流，有一部分的人会选择把孩子生下来，无论是奉子成婚，还是和张碧晨一样选择当一个未婚单亲妈妈。
但千万不要以为这样就是最好的选择。
首先，与经过一段备孕时间的孕妈妈相比，意外怀孕的女性可能有些“先天不足”。例如体内叶酸、钙、铁、锌等元素可能存在不足，影响孕期胎儿的生长发育。
其次，如果孕妈妈在孕前就有身体不适的情况，如肥胖、牙科疾病、糖尿病、高血压、甲状腺疾病、心脏病、感染性疾病、妇科疾病或者遗传疾病等，如果没有在孕前进行干预，怀孕后可能会出现病情变化，威胁孕妈妈和胎宝宝的健康，导致宝宝出生缺陷。
肥胖、糖尿病的孕妈妈可能会生出巨大儿
另外，意外怀孕的孕妈妈在孕前可能接触到一些有害的环境或物品，例如长期接触辐射、吸烟喝酒、服用过一些药物，都可能影响到宝宝的发育。
最后，孕育一个健康的宝宝不仅需要身体做好准备，心理也要做好准备。如果贸然生下孩子，却不能很好地养育他，也会极大地损害孩子的身心发展。
最好的备孕，从学会避孕开始
无论是对自己负责，还是对宝宝负责，如果没有怀孕的计划，啪啪啪时请确定一定以及肯定，做好避孕措施！
最最最重要的是，请选择靠谱的避孕措施！
01 戴避孕套
作为目前最常使用的避孕措施，男用避孕套的有效率大约为98%。只要正确地认识自己的尺寸、正确地带上套套、正确地使用套套，想要出现漏网之“米青”的可能性是很低很低的。
此外，目前市面上也有女用避孕套，但由于国内基本没人用，这里就不展开了。
02 服用避孕药
关于短效避孕药的好处，备孕e家已经说过很多次了。正确服用短效避孕药的有效率也达到了98%，而且其主要成分为雌孕激素，可以治疗月经不调、异常子宫出血、子宫内膜病变、子宫内膜异位症等很多疾病。
如果漏服而又“一时xing起”，啪啪啪后72小时内服用紧急避孕药也是一种补救的措施。
03 放置节育环
2017年国家卫健委的数据显示，正在避孕的夫妻中有52.2%的女性使用了宫内节育器（即“节育环”），一次放置，没有意外情况可以有效避孕5-15年，有效率高达99%。当想要怀孕时，也可以将其取出。
但有一个问题可能很多人都忽略了，那就是节育环是有使用期限的。金属类的节育环可放15~20年；硅胶、塑料或其他类型的节育环可放置5~7年。如果没有及时取环，节育环就会发生部分或者全部嵌入到子宫浅肌层，造成宫内出血。
04 结扎手术
对于确定不想要孩子的夫妻，可以选择结扎，一劳永逸。
女性的结扎就是输卵管结扎术，即把卵子和精子相遇的路给堵死，这种避孕方式存在一个缺点，就是复通率极低，即想要再怀孕的可能性极低。
而男性的结扎就是输精管结扎术，让精子在内部自行消化，这种手术的复通率比女性的高出许多，但目前国内很少男性结扎，甚至出现医院拒绝给男性结扎的情况。
因此，请一定要慎重考虑后再进行结扎手术。
总而言之，如果没有怀孕计划，啪啪啪时请做好措施，否则「意外」随时都会出现！
今天就说到这里，爱你哦~
编辑：笨笨跳｜审校：子力
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