主人翁小儿推拿
孩子的舌面看起来像烂了一样是怎么回事？
为什么之前好了总是过一段时间就又是这样？
孩子会不会很疼？这要不要紧呢？
关于地图舌，您了解吗？
什么是地图舌？
舌面上本有苔，忽然全部或部分剥脱，部分剥处无苔见底，称花剥苔，人们也习惯统称为地图舌，虽然实际意义上地图舌表示的是舌质的剥脱，但因为这样更形象，所以这里也以地图舌为名来介绍一下孩子常见的舌苔剥脱的情况。
主要特点如下：
1.可发于舌尖、舌中央和舌边任意部位，孩子的每次表现有一定规律性。
2.反复发作，病程常可达数年之久。无疼痛，流涎及其他口炎症状，偶有轻度麻辣不适感。
3.舌苔剥脱，剥脱处舌面光红，单发或多发，形态圆形或椭圆形不规则，可扩大或融合，融合后常类似“地图边界”，周边为白黄色稍微隆起的弧形边缘，可互相融合成地图状。
4.舌苔呈边剥脱，边修复，形状经常变化。呈游走性，单个面积扩大或者其他部位再出现。有时可以完全复常，但可复发。
地图舌出现意味着什么？
一般考虑阴不足或者胃气不足
中医认为，舌与内脏关系密切，舌为心之首，又为脾胃之外候，脾的经络从胃上行至咽部，系于舌体，而舌苔的形成，是胃气和胃阴上蒸于舌面所生，舌苔的变化素来是反映胃气盛衰的“晴雨表”。若素体虚弱，先后天不足，脾气虚亏，胃之气阴不足舌苔生成有碍，易出现地图舌的情况
小儿脾常不足，而生长发育较快，对水谷精微的要求相对迫切，胃气常相对不足，一旦内伤外感，更易伤及胃气；同时，小儿为纯阳之体，阳常有余而阴常不足，感受外邪或内伤积滞易从阳化热，煎灼津液而为地图舌。
地图舌，示例
如图所示孩子苔白剥脱，舌质淡，平时感觉无力，不爱活动，总感觉累，经常感冒咳嗽，也是经常输液打针的孩子，这种孩子大多是脾气本虚又伤胃津，治疗上应以健脾补气，养阴生津为原则治疗。
滋阴的食材有生地、沙参、麦冬，补脾的食材有山药，薏苡仁、莲子、芡实。碰到这些脾阴不足的孩子，基本上就是这样简单的思路——用食疗的方法去调理，就是怀山药、薏苡仁、芡实、莲子肉（补脾）加上生地、沙参、麦冬，偶尔加点石斛（滋阴），有的孩子如果有舌苔厚的症状，再加点焦三仙配鸡内金（消积食）。
针对这种气阴两虚型地图舌，参考如下推拿调理方：
清板门5分钟
主人翁小儿推拿原创图——清板门
揉二马5分钟
主人翁小儿推拿原创图——揉二马
揉外劳宫3分钟
主人翁小儿推拿原创图——揉外劳宫
三阴交300次
主人翁小儿推拿原创图——三阴交
足三里300次
主人翁小儿推拿原创图——足三里
这里我们只是介绍了只是的类型，但是地图舌形态多样，也需仔细辨别
舌质红绛而干者属胃阴虚；舌质色淡者为气血虚 ；苔厚腻者正虚邪气有余等。
依据以上三个辩证依据，我们又可以把花剥苔的证候分为四个证型：1.胃阴虚 2.脾胃气虚 3.气阴两虚 4.湿热内蕴 ，具体辨证一定要准确，需咨询相关专业人士进行调理。
地图舌出现的原因是？
素体虚弱，抵抗力差，反复生病，生病了家长多选择输液治疗的孩子出现地图舌的几率大。因抗生素的滥用伤及了孩子的元气。虽然症状也是地图舌，但舌质比较淡，有气无力，经常自汗盗汗，属于气阴两虚症，这就不能单纯补胃阴了，要气阴双补。
有脾胃问题，喜欢吃肉类和辛辣重味及寒凉食品，经常出现积食内热的孩子容易出现地图舌，因为胃热太过伤及了胃阴。这类孩子是先天脾胃不足加后天不好的饮食习惯导致，孩子大多比较瘦弱，肤色黄、有眼袋、挑食、厌食、嘴唇红、口渴、烦躁、手脚心热、汗多、睡觉乱翻腾、容易感冒。
西医检查微量元素缺乏的孩子，尤其是缺锌的孩子也会出现地图舌。
家族遗传性，也就是孩子的父母、爷爷奶奶中有人是地图舌。这种是“怎么调都好不了”的那一种类型。孩子除了地图舌，健康状况一切正常，这是不算病，是不需要调理的。
如何日常调理？
地图舌总的来说在于脾胃养护不当，所以日常生活我们也需要额外注意。我们应注意保证休息，避免过度疲劳。饮食应富有营养，及时添加辅食。防止偏食、挑食，以免胃肠功能发生紊乱和营养不良。不食用辛辣刺激性食物，保持口腔卫生，合理饮食，注意多吃富含维生素的食物，必要时可以补锌和复合维生素B。
如果您有更多关于孩子健康方面的问题，想要学习更多中医小儿推拿知识，记得关注我或者关注主人翁小儿推拿微信公众号哦，共同守护孩子健康！
