美赞臣育儿新概念:宝宝不开胃只能吃山楂?ins风蛋糕也可以
宝宝不爱吃饭,天天追着喂饭的妈妈也太难了。过年大鱼大肉吃多了,宝宝容易没食欲,咋办?这些妙招妈妈们学起来——
- 在做辅食时,可以在色彩和形式上多样化一些,也可以做一些可爱造型的食物。
- 另外,缺铁和缺锌也可能导致宝宝食欲减退哦,不妨在宝宝食谱中适当加入富含铁和锌的食物,如肉类、豆类、菌藻类等等。
想要激发宝宝的食欲,这道ins风鱼鳞蛋糕既好看还开胃,妈妈们赶紧学起来吧!
专家点评
山药和紫薯均含有丰富的淀粉、膳食纤维。
其中山药中含有丰富的维生素C、维生素B6和山药多糖,山药多糖具有抗氧化和增加免疫等作用,而紫薯中也含有丰富的维生素A、微量元素(硒、铁、钙、钾等)和花青素,花青素具有较强的抗氧化,清除自由基的能力,两者的营养价值都很高。
蛋黄中含有丰富的脂肪,包括卵磷脂、胆固醇等,也含有丰富的钙、磷、铁等矿物质,同时含有丰富的优质蛋白质,还含有丰富的维生素,其中以维生素A、维生素D、维生素B最多。